Balená voda je pre mnohých z nás synonymom čistoty a bezpečnosti. Veríme, že keď siahneme po fľaši vody z obchodu, pijeme produkt, ktorý je zdravší ako voda z kohútika. Avšak nedávne štúdie naznačujú, že balená voda nemusí byť taká bezchybná, ako sa na prvý pohľad zdá. Vedci z celého sveta skúmajú prítomnosť mikroplastov a ďalších chemických látok v balenej vode a ich potenciálny vplyv na ľudské zdravie.
Čo sú mikroplasty?
Mikroplasty sú drobné plastové častice menšie ako 5 milimetrov. Môžu vznikať rozkladom väčších plastových predmetov alebo ich výrobcovia pridávajú do výrobkov, ako sú kozmetika a čistiace prostriedky. V prípade balenej vody môžu plastové obaly počas výroby, skladovania alebo manipulácie uvoľňovať mikroplasty do vody.
Štúdia o mikroplastoch v balenej vode
V roku 2018 zverejnila organizácia Orb Media v spolupráci s vedcami z Newyorskej štátnej univerzity štúdiu, ktorá odhalila prítomnosť mikroplastov v 93 % testovaných vzoriek balenej vody od rôznych výrobcov z celého sveta. Vedci tieto častice identifikovali pomocou pokročilých analytických metód, ako je spektroskopia Ramanova rozptylu.
Ďalšie štúdie potvrdili podobné nálezy, čo vyvolalo obavy ohľadom potenciálnych zdravotných rizík súvisiacich s konzumáciou mikroplastov. Napriek tomu, že zatiaľ máme málo informácií o tom, ako presne mikroplasty ovplyvňujú ľudské zdravie, existujú obavy z možných dlhodobých dopadov.
Možné zdravotné dôsledky
Potenciálne riziká mikroplastov zahŕňajú:
- Endokrinné disruptory: Niektoré plasty obsahujú chemikálie, ako je bisfenol A (BPA) a ftaláty, ktoré môžu narúšať hormonálnu rovnováhu v tele.
- Zápalové reakcie: Mikroplasty môžu spôsobovať zápalové procesy v tráviacom trakte.
- Bioakumulácia toxínov: Mikroplasty môžu absorbovať toxické látky z okolitého prostredia, ktoré sa potom môžu dostať do tela.
Je dôležité poznamenať, že vedecká komunita stále skúma tieto potenciálne vplyvy a zatiaľ neexistujú definitívne závery.
Ďalšie chemické látky v plastových fľašiach
Okrem mikroplastov môžu do vody z plastových fliaš prenikať aj ďalšie chemické látky:
- Bisfenol A (BPA): Výrobcovia ho používajú pri výrobe niektorých plastov a môže sa uvoľňovať do vody, najmä pri zahriatí fľaše.
- Ftaláty: Pridávajú sa do plastov na zvýšenie ich pružnosti a môžu negatívne ovplyvňovať reprodukčný systém.
Vystavenie týmto látkam súvisí s rôznymi zdravotnými problémami, vrátane hormonálnych porúch a reprodukčných ťažkostí. Na minimalizáciu rizika by ste nemali ponechávať plastové fľaše na priamom slnku alebo v horúcich prostrediach, ako je interiér automobilu počas letných dní.
Je voda z kohútika bezpečnejšia?
V mnohých krajinách prísne kontrolujú vodu z kohútika, ktorá musí spĺňať stanovené hygienické normy. Vedci však našli mikroplasty aj v pitnej vode z verejných zdrojov. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) v roku 2019 uviedla, že súčasné úrovne mikroplastov vo vode z kohútika nepredstavujú významné zdravotné riziko, ale zdôraznila potrebu ďalšieho výskumu.
Filtračné systémy môžu pomôcť znížiť množstvo mikroplastov a ďalších kontaminantov vo vode z kohútika. Použitie kvalitných filtrov, ako sú tie s aktívnym uhlím alebo reverznou osmózou, môže zvýšiť čistotu vody.
Ako minimalizovať expozíciu mikroplastom
Hoci je v dnešnom svete ťažké úplne sa vyhnúť mikroplastom, môžete podniknúť nasledujúce kroky na zníženie expozície:
- Používajte opakovane použiteľné fľaše: Preferujte nádoby z nerezovej ocele, skla alebo bezpečného plastu bez BPA.
- Filtrujte vodu z kohútika: Investujte do kvalitného filtračného systému pre domácnosť.
- Obmedzte spotrebu balenej vody: Pokiaľ je to možné, vyhýbajte sa nákupu balenej vody a voľte alternatívy.
- Skladujte vodu správne: Nenechávajte plastové fľaše na slnku alebo v horúcom prostredí.
Čo hovoria odborníci
Vedci a zdravotnícke organizácie zdôrazňujú, že potrebujú viac výskumu, aby plne pochopili vplyv mikroplastov na ľudské zdravie. Zatiaľ čo niektoré štúdie naznačujú potenciálne riziká, iné nenašli významné negatívne účinky. Je dôležité sledovať aktuálne informácie a odporúčania od dôveryhodných zdrojov.
Záver
Balená voda môže obsahovať mikroplasty a chemické látky pochádzajúce z obalov, čo vyvoláva otázky ohľadom jej čistoty a bezpečnosti. Vedci zatiaľ úplne neobjasnili vplyv týchto látok na zdravie, ale mali by ste prijať preventívne opatrenia na zníženie expozície. Voľba medzi balenou vodou a vodou z kohútika závisí od mnohých faktorov, vrátane kvality miestnej vody a osobných preferencií. Vždy je však užitočné informovať sa a podniknúť kroky na ochranu svojho zdravia.
Tento článok pripravila administrácia webu fitmonika.cz, ktorý sa zameriava na zlepšovanie jazykových kompetencií a poskytuje hodnotné informácie pre každodenný život. Dúfame, že vám naše poznatky pomôžu lepšie sa orientovať v otázkach týkajúcich sa zdravia a životného štýlu.
