Pri užívaní niektorých liekov by ste sa mali vyhnúť potravinám, ktoré môžu znižovať ich účinnosť. Inak liečba nemusí mať požadovaný efekt a nepríjemné príznaky základného ochorenia sa môžu ešte zhoršiť.
Interakcie medzi potravinami a liekmi
Dietologička Joan Salge Blakeová pre magazín LiveScience upozornila na potraviny, ktoré nie sú vhodné v kombinácii s antikoagulantmi.
Antikoagulanty a vitamín K
Antikoagulanty sú lieky, ktoré riedia krv a zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, čím znižujú riziko trombózy a ďalších kardiovaskulárnych komplikácií. Pri ich užívaní je dôležité vyhnúť sa potravinám bohatým na vitamín K, pretože tento vitamín môže neutralizovať ich účinok.
Potraviny s vysokým obsahom vitamínu K
Medzi potraviny, ktorým by sa mali ľudia užívajúci antikoagulanty vyhnúť alebo ich obmedziť, patria:
- Kapusta
- Listová zelenina (napr. špenát, kel, rukola)
- Šťavel
- Brokolica
Vitamín K zohráva kľúčovú úlohu v procese zrážania krvi, a preto jeho vysoký príjem môže znížiť účinnosť antikoagulačnej liečby.
Možnosti a odporúčania
To neznamená, že musíte vždy zakázať pokrmy s listovou zeleninou. V niektorých prípadoch môže ošetrujúci lekár stanoviť „bezpečné“ množstvo týchto potravín. V malých dávkach sa schopnosť znižovať účinnosť liekov nemusí výrazne prejaviť.
Je dôležité konzultovať svoj jedálniček s lekárom alebo dietológom, aby sa zabezpečila maximálna účinnosť liečby a zároveň vyvážená strava.
Ďalšie nebezpečné kombinácie liekov a potravín
Okrem vitamínu K existujú aj ďalšie nebezpečné kombinácie liekov a potravín či nápojov:
- Alkohol a lieky: Kombinácia alkoholu so sedatívami, antidepresívami alebo niektorými analgetikami (napr. aspirín a paracetamol) môže viesť k negatívnym dôsledkom. Aj malé množstvo alkoholu môže zvýšiť riziko nežiaducich účinkov.
Záver
Pri užívaní liekov je dôležité byť si vedomý možných interakcií s potravinami. Konzultácia s lekárom alebo lekárnikom môže pomôcť predísť zníženiu účinnosti liečby a potenciálnym komplikáciám. Starostlivým plánovaním stravy a dodržiavaním odporúčaní odborníkov zaistíte čo najefektívnejšiu liečbu.
Tento článok pripravila redakcia webu fitmonika.cz, ktorá poskytuje užitočné informácie pre zdravý životný štýl a výživu.
